Dattes BIO

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Originaires du bassin du Moyen-Orient, cultivées depuis 8000 ans, les dattes sont surnommées “le pain du désert”.

Des protéines et acides aminés, des vitamines du groupe B, de la vitamine A, mais aussi des sels minéraux comme le potassium, le magnésium et le fer. La datte est aussi très riche en glucides.

Idées recettes avec les Dattes : 

  • Tajine de poulet aux dattes et au citron confit
  • Galettes au sésame et aux dattes
  • Pain aux abricots, dattes et miel
  • Energy balls aux dattes, noix de cajou et noix de coco
  • Carré aux dattes

Vous pouvez découvrir les recettes complètes sur notre blog